Canxi là vi chất hỗ trợ phát triển hệ xương, giúp bé chắc khoẻ xương, cao lớn và khoẻ mạnh.
Tuy nhiên theo kết quả Tổng điều tra Dinh dưỡng toàn quốc năm 2019 -2020, có 19,6% trẻ em Việt Nam dưới 5 tuổi bị suy dinh dưỡng, thấp còi. Liệu con của bạn có nằm ngoài con số này?
Một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng này là thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ, nhất là sự thiếu hụt Canxi.
Cơ thể không thể tự tổng hợp Canxi mà chỉ có thể nạp vào cơ thể từ các nguồn thực phẩm. Do đó, ba mẹ phải đảm bảo chế độ dinh dưỡng của con thật đầy đủ dưỡng chất.
Yến Sào Fly gợi ý các món ăn giàu Canxi nên có trong thực đơn của bé:
Những món ăn từ thịt, cá, hải sản
Các loại hạt🐱🏍 Hoặc uống Yến Sào Fly Super Kids vừa bổ sung Canxi, lại có thêm Kẽm, Vitamin D3, Lysine và nhiều dưỡng chất khác giúp bé tăng sức đề kháng, phát triển chiều cao và nâng cao sức khoẻ.