Yến Sào từ lâu đã được phong là “thực phẩm bổ dưỡng” mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho người dùng. Tuy nhiên, không phải lúc nào yến sào cũng phát huy tác dụng của nó với người dùng và không phải ai cũng sử dụng được yến sào.
Những đối tượng sau đây nên cẩn thận khi sử dụng yến sào:
Người kém hấp thu
Những người kém hấp thu thì cơ thể thường ốm yếu, mệt mỏi, xanh xao, tì vị hoạt động kém nên không hấp thụ được dưỡng chất từ thức ăn.
Người sốt, cảm lạnh
Theo Đông y, yến sào có tính bình không tốt cho những người đang bị sốt, cảm lạnh. Vì cơ thể lúc này đang đào thải độc tố và chỉ nên ăn những thực phẩm dễ tiêu hoá. Khi ăn yến thì có nhiều chất bổ nạp vào cơ thể mà muốn tiêu thụ chúng thì cần phải sản sinh nhiều năng lượng. Điều này làm cho tình trạng bệnh nặng hơn.
Người bị đau bụng hay đầy bụng
Đau bụng có thể là biểu hiện của cảm lạnh hay bị viêm nhiễm nơi nào đó trong dạ dày hay hệ tiêu hoá đang có vấn đề. Khi chưa biết chính xác nguyên nhân của bệnh đau bụng thì người bệnh không nên sử dụng yến sào vì lúc này cơ thể sẽ không tiêu hoá được các dưỡng chất từ yến.
Người bệnh viêm nhiễm cấp tính
Người mắc bệnh viêm da, viêm nhiễm đường tiết niệu hay viêm phế quản không nên dùng yến sào. Bởi vì lúc này cơ thể đang bị vi khuẩn xâm nhập và trở nên yếu hơn bình thường nên không thể sử dụng các thực phẩm mang tính bình như yến sào.
Trẻ em dưới 7 tháng tuổi
Các cơ quan tiêu hoá của trẻ dưới 7 tháng tuổi vẫn chưa hoàn thiện nên việc sử dụng yến sào sẽ làm bé khó tiêu và có thể gây hại cho hệ tiêu hoá.
Như vậy, tuỳ trường hợp và tuỳ độ tuổi mà ta sử dụng yến sào cho đúng cách. Chỉ nên sử dụng yến sào khi cơ thể đã khỏi bệnh, lúc này cơ thể cần các dưỡng chất để phục hồi. Cách tốt nhất là nên nghe theo chỉ dẫn của bác sĩ để sử dụng yến sào đúng cách cho người bệnh.